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miércoles, 18 de diciembre de 2013

Crónica del cáncer: un fotógrafo inmortaliza la lucha de su mujer

Hoy os quiero traer un vídeo que podéis encontrar en prácticamente cualquier web de noticias porque fue muy sonada. Os quiero compartir la historia de Angelo Merendino. Es un fotógrafo cuya mujer, Jennifer fue diagnosticada de cáncer, y éste retrató toda esa "vida" entre el diagnóstico hasta la muerte de Jen.
He de decir que me parece una historia tremenda, y sinceramente no creo que yo fuera lo suficientemente fuerte para tener estas fotos en mi casa y verlas a diario, sabiendo que mi  mujer ya no está. Por ello me parece una maravilla que alguien tenga la fuerza para unir un sufrimiento tan grande con una pasión tan emotiva como la fotografía. Me ha llamado la atención que Angelo, autor del vídeo recopilatorio pusiera una música tan alegre, y es que me encanta la vitalidad y el buen mensaje que trasmite con ello. A mí me parece que con este vídeo pretende decirnos que a veces las cosas tienen que suceder, y que por duras que sean hay que estar ahí hasta el final, y cuando éste llega, no entristecerse porque se haya ido, sino alegrarse porque ha vivido. Aunque, reconozco, que si fuera yo, no sería capaz de hacer lo que esta emotiva pareja hizo.
Os dejo con el vídeo, que está en YT al alcance de todos. ¡Un saludo!

lunes, 16 de diciembre de 2013

¿ A favor o en contra ?

Hoy en día todos sabemos que los avances  científicos y tecnológicos en medicina permiten prolongar la vida humana asta límites insospechados, ero la cuestión que quiero compartir con vosotros hoy es la libre decisión de poner término a la vida cuando su titular lo considera necesario porque ya no vale la pena continuar con ella.

La eutanasia es la acción encaminada para evitar el sufrimiento a personas próximas a su muerte, la cual es inminente. Desde luego este tema es muy complejo dado que hay muchos argumentos a favor y muchos argumentos en contra, pero durante esta temporada en el hospital me ha hecho reflexionar y no veo por qué un paciente que va a morir de todas todas no puede decidir acabar con su sufrimiento y estar aguantando con el dolor ya no solo de la enfermedad, sino del conocimiento de que no hay otro remedio y de que su sino ya está escrito y no hay vuelta atrás, que todo terminó para él.

Hay dos tipos de eutanasia:

  1. Eutanasia activa: se acelera el proceso de la muerte del paciente inyectándole una dosis letal.
  2. Eutanasia pasiva: es la parada de los cuidados a un paciente, proceso desde luego lento y doloroso.
Como argumentos a favor podemos encontrar como:

  • Liberación del enfermo (fin de su sufrimiento).
  • Dignidad del enfermo (estado casi vegetal).
  • Respeto de la autonomía del enfermo (derechos humanos).
Y a continuación os dejo un spot por a la eutanasia:


En cuanto a los argumentos en contra, nos encontramos con cuestiones éticas y sobre todo religiosas:

"La eutanasia es una grave violación de la ley de Dios, en cuanto eliminación deliberada y moralmente inaceptable de la persona humana" (n. 65)
La enciclica Evangelium Vitae (Juan Pablo II) de 1995


En países como Holanda, Bélgica, Suiza o Oregón está legalizada esta acción, teniendo en cuenta una serie de criterios (que el enfermo esté sometido a un sufrimiento insoportable sin perspectiva de mejora, que el enfermo haya expresado de forma inequívoca su voluntad de morir, que el paciente sea terminal, entre otros), pero hoy en día en España aún no está legalizada.

Para finalizar os recomiendo que veáis la película de Mar Adentro, que sin duda os hará ver este tema con otros ojos y quiero terminar con un dicho de Séneca:

"La muerte es un castigo para algunos, para otros un regalo, y para muchos un favor"
Séneca

jueves, 12 de diciembre de 2013

Muerte

La muerte. Un título escaso y efímero, ¿pero acaso la muerte no lo es? Es pasar de un lado a otro en un segundo. No es como la vida, que se tarda 9 meses en gestar. La muerte es un instante. Es un momento que cambia para siempre todo lo que te rodea.
Morir es el final. Es el final de un camino, más largo o más corto. Pero es el final.
Y es duro, sí. Demasiado.
Quiero hablaros de este tema porque es algo que a mí me toca demasiado, y en la carrera parece que se olvidan a enseñarnos a llevar la muerte. Me gustaría que nos enseñaran "a morir", a llevar la muerte y a superarla.
He tenido la mala suerte de coincidir (vamos a llamarle así) con varias muertes en este periodo de prácticas. He tenido la mala suerte de estar ahí en el momento de tránsito. Pero es mala suerte de la buena. Porque me siento orgullosa de mí misma, y de haber acompañado a esas personas hasta el último momento; de haberle dedicado una palabra o incluso un cumplido hasta momentos antes de morir. Porque esto es la enfermería. Es acompañar a las personas desde el principio hasta el fin, incluso cuando muchos no quieren estar.
La muerte es algo doloroso; no para quién la padece, sino para quién la siente. Porque, no nos engañemos, la muerte es una llamada que no llega, es un timbre que no suena, un regalo que no se hace, una comida de domingo a la que no se va... la muerte es el miedo a olvidar al ser querido. Quién fallece no siente la muerte; la intuye. Pero no la siente. En cambio, aquellos seres queridos de su entorno sienten como una parte de sí mismos ha desaparecido.
La muerte de alguien es dolorosa no por la muerte en sí, sino por lo que conlleva. Es muy duro saber que no vas a volver a ver a esa persona nunca más, que no vas a volver a ver su sonrisa, o sus enfados.
Y la muerte es un arrepentimiento, sobretodo. Un arrepentimiento de decir "¿por qué no habré estado más con él antes?" "¿Por qué no lo traté mejor?". Yo no temo a la muerte. Para nada. Cuando llegue, la recibiré con los brazos bien abiertos, pero siempre sabiendo que mi momento ha llegado porque ya he disfrutado de la vida. Porque me he permitido todo cuanto podía permitirme y no me quedará remordimiento de no haber hecho algo. Y queridos lectores, disfrutad de la vida, de los vuestros, y de todos. Pasad el mayor tiempo posible con los que más queráis, y pensad en que si algún día se van, que se vayan siendo queridos.
Y como enfermeros, no nos podemos olvidar de que las personas mueren. Y ello no tiene que significar que nuestra calidad humana sea peor; tenemos que velar por el bien del moribundo y sobretodo de su familia. Porque, al fin y al cabo, cuando de esa persona no quede nada, en el interior de los seres queridos de esa persona seguirá habiendo una herida. 
Os dejo a continuación una serie de frases célebres sobre la muerte, que siempre me han parecido curiosas y llenas de razón:
"Quien le enseña al hombre 
a morir, le enseña a vivir."
Montaigne

"La muerte es dulce; 
pero su antesala, cruel."
Camilo José Cela

"Un bello morir honra toda una vida." 
Francesco Petrarca

"La muerte no llega más 
que una vez, pero se hace 
sentir en todos los momentos 
de la vida."
Juan De La Bruyere

"El hombre muere tantas 
veces como pierde a cada 
uno de los suyos."
Publio Siro

domingo, 8 de diciembre de 2013

Las cinco cosas que la gente más lamenta en su lecho de muerte.



Una enfermera que ha trabajado muchos años en la unidad de cuidados paliativos revela cuales son los arrepentimientos o las cosas que harían de manera diferente los pacientes que se enfrentan irremediablemente a su muerte, y los temas comunes que surgieron una y otra vez fueron estos cinco:
  
Ojala hubiera tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí.


Este fue el lamento más común de todos. Cuando las personas se dan cuenta de que su vida está a punto de terminar y miran hacia atrás con claridad, es fácil ver cuántos sueños se han cumplido. La mayoría de la gente no había cumplido aun la mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que era debido a las elecciones que habían hecho, o que no hicieron.
 
Ojala no hubiera trabajada tan duro.

Esto salió de cada paciente masculino que cuido. Se perdieron la juventud de sus hijos y la compañía de su pareja. Las mujeres también hablaron de esto. Pero como la mayoría eran de una generación anterior, muchos de los pacientes de sexo femenino no habían sido el sostén de su familia.

3    Ojala hubiera tenido el coraje para expresar mis sentimientos.
Muchas personas suprimieron sus sentimientos con el fin de mantener la paz de los demás. Como resultado, se conformaron con una existencia mediocre y nunca llegaron a ser lo que eran realmente capaces de llegar a ser. Muchas enfermedades se desarrollan como un resultado relacionado con la amargura  y el resentimiento que cargan.

4    Me hubiera gustado estar en contacto con mis amigos.
A menudo no se dan cuenta realmente de los beneficios de los viejos amigos hasta después de semanas de convalecencia, y no siempre es posible localizarlos. Muchos de ellos han llegado a estar tan atrapados en sus vidas que habían dejado que amistades de oro se desvanecieran por el paso de los años. Pese a los lamentos profundos acerca de no dar a las amistades el tiempo y el esfuerzo que se merecían. Todo el mundo pierde a sus amigos cuando esta muriendo.

5    Me hubiese gustado permitirme a mí mismo ser mas feliz.
Muchos no  se dan cuenta hasta el final de que la felicidad es una elección. Se habían quedado atrapados en patrones y hábitos antiguos. El llamado “CONFORT” de la familiaridad desbordante en sus emociones, así como su vida física. El miedo al cambio les había hecho vivir fingiendo a los demás, y para ellos mismos, que estaban contenidos. Cuando muy adentro, anhelaban reír de verdad y tener esa estupidez en su vida de nuevo.

LA VIDA ES UNA ELECCION. ES SU VIDA. ELIJA CONSCIENTEMENTE, ELIJA SABIAMENTE, ELIJA HONESTAMENTE. ELIJA FELICIDAD.

miércoles, 4 de diciembre de 2013

ACV. ¿Cómo detectarlo? ¿Qué hacer?

En mi anterior entrada os hablé de qué es un ACV y cuáles son sus causas. También se le conoce como aplopejía, ataque cerebral e ictus, entre otros. Resumiendo un poco, quedamos en que las células del cerebro necesitan un suministro constante de oxígeno y azúcar, sustancias que son transportadas en la sangre. Una falta de oxigeno, ocasionada por una falta de riego, provoca la isquemia en esa zona y, si esta situación se mantiene, las células mueren y se produce el infarto cerebral.

¿Por qué os hablo de esto? Principalmente, porque me parece de suma importancia saber cómo reaccionar ante tal situación. Hay que tener en cuenta que estamos tratando un problema frecuente en la sociedad, siendo la tercera causa de muerte y la primera causa de invalidez en adultos, especialmente en personas de más de 65 años. Por ello hoy me centraré en su detección.

Los expertos afirman que una detección a tiempo favorece la total recuperación del paciente. Los signos de advertencia son claves, ya que el cuerpo nos informa de que el cerebro no está recibiendo el suficiente oxígeno. Lo primero que hay que hacer, en caso de reconocer los síntomas, es llamar al 112.

Se observa un entumecimiento súbito o debilidad muscular, sobre todo en la cara, el brazo o la pierna de un lado del cuerpo. A esto le sigue una confusión repentina y dificultad para hablar, caminar, ver con uno o ambos ojos... además de la pérdida del equilibrio o de la coordinación. También es un signo el dolor de cabeza grave súbito sin causa conocida.

Otros signos pueden ser: visión doble, somnolencia, náuseas, vómitos... En ocasiones, se produce lo que se conoce por "miniaccidentes cerebrovasculares", que consiste en que los sígnos de advertencia duran solamente unos segundos y desaparecen. No, amigos, no os confieis, esto es grave y mucha gente lo ignora. Si te pasa esto, vete al médico, no hay otra solución si quieres conservar tu vida.


Actualmente, se ha establecido una serie de indicaciones para reconocer un ACV. Es muy simple.

  1. Pídele a la persona que sonría. 
  2. Pídele que diga una frase simple y coherente. 
  3. Pídele que levante ambos brazos. 
  4. Pídele que saque la lengua y observa si se va inconscientemente hacia un lado. 
Si alguna de estas actividades supone una dificultad para el afectado... Houston, tenemos un problema. 

Realmente, nadie está a salvo de sufrir un ACV. Pero hay formas de prevenir que esto ocurra, y es llevando un buen estilo de vida, sano, reduciendo el consumo de sal (esto hace que la presión sanguínea disminuya y, por lo tanto, también el riesgo), siguiendo una dieta sana (reduciendo el nivel de LDL o colesterol "malo"), dejar de fumar si es el caso (el tabaco daña los vasos sanguíneos, aumenta la P.A. y acelera la formación de coágulos) y haciendo ejercicio. 

Así que, chicos y chicas, por ahora somos jóvenes e inexpertos, pero tenemos que cuidarnos desde ya! 







jueves, 21 de noviembre de 2013

La locura de la Enfermería. Una descripción poco usual.

Si yo quisera definir la Enfermería con una sola palabra, ésta sería, sin duda: LOCURA. Para mí ningún término la define mejor que "locura"; ni vocación, ni satisfacción, ni vida, ni nada. Locura.
Porque sí, señores, no nos engañemos. Cogerle la mano, tratar con cariño, dar un abrazo, querer, cuidar y preocuparse por un completo desconocido, es una soberana locura. Pero una locura de las buenas. Una locura como la de cuando amas a alguien con todo tu ser. Y yo, queridos lectores, estoy loca. Y me encanta estarlo.
Cuando llegué a Enfermería tenía una idea completamente dispar de lo que es hoy en día la enfermería, y por ello mi definición de esta profesión ha ido variando conforme he ido añadiendo experiencias diversas. Al principio, me parecía una profesión dura (que lo sigo pensando), con mucha carga de estudio, con mucha cosa que memorizar. Luego empezó a ser una pasión. La pasión por sentirte realizado haciendo lo que haces. Cuanto más ampliaba mis conocimientos, mejor me sentía. Y esa definición perduró hasta hace cuatro días.
Pensaréis que en cuatro días no puedo sentir nada distinto, pero sí. El lunes empecé las prácticas como tal. Parecido, pero nada que ver con lo que anteriormente hicimos en las clases de Fundamentos o Clínica. Algo totalmente nuevo. ¿Y por qué? Porque por primera vez en la vida sentí el calor humano. Pude ver a las personas realmente. Y es que creo que un hospital hace que las personas muestren su trasfondo. Que se pueda leer su aura.
Creedme, que jamás en la vida sentiré nada igual a lo que siento cada vez que visito a alguno de mis pacientes. Cada vez que hago algo por ellos. Jamás. Y ellos saben que estás ahí. Que les alivias en la enfermedad. Que les acompañas en sus últimos momentos. Que eres por y para ellos. Y, aunque muchos se quejen de la ingratitud de algunos pacientes, he de decir que todas las personas a las que he visitado en estos cuatro días he recibido más “gracias” que en 21 años de vida juntos. Y a veces, ese gracias es especial. Puede venir en muchos formatos y en muchos envases. Puede ir desde el simple “gracias” al “gracias” en lenguaje sordomudo. Y he tenido la maravillosa suerte de poder recibir todos esos agradecimientos. 
Estar con el paciente no sólo es entrar, romper su pequeña esfera de intimidad y abordarle a procedimientos. Es entrar, mirarle a los ojos, y aún sabiendo que su pronóstico es terrible, darle un ápice de esperanza.
Por eso para mí la Enfermería es una locura. Es un camino que no muchos tomamos, pero que pocos deciden abandonarlo una vez en él. Y es que podríamos decir también que la enfermería es una droga. Realmente te enganchas cada vez más. Y más. Pero os repito, estoy orgullosa de ser una loca. Una loca que entra en una habitación, en la que el paciente llevaba días decaído por tener que llevar una sonda nasogástrica, y que ese día, al entrar en la habitación, se incorpore cual niño de 5 años y con la mejor de sus sonrisas te grite: “¡¡¡¡¡¡XA MA QUITARON!!!!!!” Ver y sentir esa alegría, y que te haga partícipe de su felicidad, creedme que no tiene precio. Y, ante esas situaciones uno no sabe cómo sentirse. Porque es tan gratificante que una persona que está realmente mal y que se siente tan bien porque le han retirado eso que tanto le molestaba, te haga cómplice de su alegría… Es tanta la emoción que se siente, que muchas veces no se pueden contener las lágrimas. Si no, decídmelo a mí. Igual es que soy una sentimental… aunque es algo que te toca en el corazón. Bueno, en realidad en el sistema límbico.
Y, cuando digo que enfermería es una locura, también lo digo porque es una profesión en la que la desgracia de un desconocido al que acabas de pasar visita te puede romper en mil pedazos. Como dije antes, puedes ver el ser humano en su máxima potencia. Puedes verle lo que tiene dentro (¡desde un sentido metafórico, animales!) puedes verle, su ¿alma?. Y también de los que le rodean. Desde la señora diabética que no se separa de su marido encamado ni para ponerse la insulina, hasta los buitres que merodean a su moribundo familiar con tal de rascar algo de la herencia o de sabe Dios qué. Pero eso es parte de la profesión. Y sí, es muy duro estar hablando con un paciente, ir a por algo al oficio porque se encuentra mal y cuando llegues a la habitación, que esa persona ya no esté. Que no vuelva a darte las gracias por pincharle. Que no vuelva a saludarte cuando entrabas por la puerta. O que no vuelva a llamar al control porque se le había movido la vía. Y es muy triste. Pero es parte de nuestra locura. Y tenemos que entender que la enfermería no es solo curar, también es acompañar a la persona hasta el final. Que si cae, caes con ella y os levantáis los dos. Que si esa persona ríe, ríes con ella. Y que si esa persona llora, lloras con ella y luego os animáis juntos. Enfermería es hacerle saber que vas a estar ahí siempre, porque ellos lo necesitan. Es “perder” 10 minutos y sentarse a hablar con esa persona, para saber cómo se siente, o qué piensa al respecto de alguna decisión importante. Porque, queridos lectores, y seré lo más sincera del mundo, la familia me parece una lacra en momentos de tomar autónomamente decisiones importantes. Una losa gigantesca que cae y dilapida al paciente. Porque,cuando un paciente tiene que tomar una decisión importante (sobre operarse cuando hay riesgo de morir en la operación, de amputarse algún miembro, de firmar algún consentimiento de PCR no RCP…) la familia no ayuda. Se juntan cinco personas que rodean la cama del paciente, lo acosan, le imponen SU PROPIA opinión. Le alientan o le desalientan sobre la decisión, que al final, tiene que ser del propio paciente. Y, esto lo digo con todo el dolor del mundo, pocas veces escucharemos a la familia sentarse y decirle al paciente: “A ver, ¿tú qué crees que será mejor para ti. O ¿qué quieres hacer?”...
Aunque ojo, no quiero generalizar. Porque como dije antes, la familia es un gran pilar de apoyo, y un punto fundamental en la recuperación del paciente, sin ellos, nada sería posible.
Así que la enfermería para mí es eso. Es una locura, pero una locura hermosa. Algo de lo que jamás me despegaré y olvidaré. Es una aventura, una odisea, una vida llena de vidas (aunque también de muertes, pero siguen siendo vidas) y llena de momentos que te hacen crecer como persona desde que pusimos el primer pie en el hospital. Porque la enfermería para mí lo es todo.